眼睛周围长了个包，通常与这两种眼病有关，即麦粒肿和霰粒肿，如何区分它们的不同，主要观察发病的位置。

　　一、麦粒肿：长在眼皮上方。

　　通常是受到细菌侵犯发生急性炎症时而引起麦粒肿，引起麦粒肿的病菌大多数是葡萄球菌，例如金黄色葡萄球菌。若有经常熬夜、作息不正常、眼睛过度劳累、抵抗力下降以及患有糖尿病、高脂高糖饮食等情况，都可能增加麦粒肿发生的机会，再加上用不干净的手去揉擦眼睛，会将细菌带到皮脂腺，引起感染发炎。

　　二、霰粒肿：长在下眼睑。

　　因为眼睑内腺体的阻塞，使得腺体内分泌物积聚而形成的慢性炎症。早期患者难以及时察觉，往往在无意中发现眼睑上的肿块，才意识到患上了霰粒肿。

　　一些较小的肿块可以自行吸收消失，而较大的肿块如果不治疗，则可能长期不变或逐渐增大。霰粒肿若生长得过大，可能会压迫眼角膜引起散光，导致视力下降;也可能并发细菌感染，形成眼睑腺炎。

　　麦粒肿和霰粒肿的治疗方法

　　1、麦粒肿治疗：

　　发病初期眼睑会出现局部红肿，充血，眼睑缘部睫毛根部皮肤隆起的红色硬块明显，硬块如果受压会感觉疼痛。需要使用热敷和抗生素眼药谁来治疗，也有些病人积脓无法自行流出，需要手术切开排脓。

　　2、霰粒肿治疗：

　　初起时使用局部热敷加上按摩，可以有效治疗。具体方法是：使用煮熟的带壳热鸡蛋作为热源，用清洁薄毛巾包裹，在霰粒肿周围来回按摩5至10分钟，每日按摩3到4次。坚持1至2个星期，大部份的霰粒肿都可以不药而愈。

　　需要注意的是麦粒肿和霰粒肿虽然不是威胁眼健康的视力，但由于个人体质的关系，患病治疗好后仍有复发肯，尤其是皮脂腺分泌旺盛的人，眼睑腺体可能反复堵塞，而且可能每次堵塞不同的部位。

　　儿童和青少年处于生长发育阶段，腺体的分泌也十分旺盛，要注意勤洗手，增强抵抗力，规律饮食及生活作息，避免熬夜及眼睛的疲劳，多摄取清淡不刺激的饮食，例如多食用水果、蔬菜等，加上日常的眼睑热敷清洁，可以远离麦粒肿和霰粒肿的困扰。